Hoppa till primärt innehåll

Well-Aware-ness

Huvudmeny

  • Kurser
    • 10-veckors onlineutbildning i Mindful eating med personlig coachning – två coachande samtal
    • 10-veckors onlineutbildning i Mindful eating med personlig coachning – fyra coachande samtal
    • Introduktionsutbildning för skolpersonal i TMR- Göteborg och Bohuslän
    • Introduktionsutbildning
    • Instruktörsutbildning för skolpersonal i TMR – Göteborg och Bohuslän
    • Instruktörsutbildning för skolpersonal i TMR – övriga Sverige
    • Mindfulness & Självmedkänsla för er som väntar barn
    • Onlinekurs i Medveten närvaro
    • Öppna föreläsningar
  • Samtal
    • Mindful eating
    • Onlinesamtal utifrån mindfulness och självmedkänsla
    • Behandlingssamtal för dig som lider av en ätstörning
      • Anhörig till någon som lider av en ätstörning
  • Böcker
    • Boken – Mindful eating
    • Boken – Gravid på dina villkor – Självmedkänsla för en blivande mamma
    • Boken – Dagbok för medvetet ätande
  • Ljudfiler
    • Material TMR-G
    • Material TMR-R
    • Ljudfilsövningar till boken Gravid på dina villkor
    • Ljudfilsövningar till boken Mindful eating
      • Bonusövningar i mindful eating och självmedkänsla
  • Elin Borg
    • Elin Borg
    • Publicerat om Elin Borg
    • Vad är Mindfulness?
      • Forskning om mindfulness
    • Vad är Mindful eating?
    • Vad är Självmedkänsla?
  • Mental träning i skolan
    • Instruktörsutbildning för skolpersonal i Mental träning med compassion och medveten närvaro – Göteborg och Bohuslän
    • Instruktörsutbildning för skolpersonal i Mental träning med compassion och medveten närvaro – Övriga Sverige
    • TMR
    • Introduktionsutbildning
    • Material TMR-G
    • Material TMR-R
    • Publicerat
    • Forskning om medveten närvaro i skolan
  • Mental träning för idrottsföreningar
  • Mindful Self-Compassion (MSC)

Inspire, december 2013

IMG_0003 IMG_0002

Inspire, december 2013

 

Drivs med WordPress